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Psycho­therapie online

BeitragVerfasst: Mi 4. Sep 2019, 16:00
von DM716
Hallo Leute,

in der Zeitschrift Stiftung Warentest bin ich über den Artikel "Psycho­therapie online – geht das? Acht Programme im Test" gestolpert. Nun interessiert mich, ob schon jemand Erfahrung mit Online-Psychotherapie hat und was davon zu halten ist. Einen Arzt oder Psychotherapeuten kann/soll es zwar nicht ersetzen. Aber vielleicht ist ja trotzdem ein gewisser Nutzen vorhanden oder ist es doch eher eine Gefahr für Betroffene?

Leider ist der Artikel für Nicht-Abonennten kostenpflichtig. Aber eines der getesteten Programme ist kostenlos und wird zum Beispiel von der AOK unterstützt. Hier der link zur AOK-Seite: https://www.aok.de/pk/plus/inhalt/moodgym-online-selbsthilfe-bei-depressionen-10/ . Vielleicht interessiert und nutzt es ja dem ein oder anderen.

LG
DM

Re: Psycho­therapie online

BeitragVerfasst: Mi 9. Okt 2019, 16:50
von Jule3112
Hallo,

ich bin selbst "nur" Angehöriger eines CU-Patienten, aber habe selbst in diesem Zusammenhang eine Beratung über einen Online Psychologen gemacht. Und ich fand es super!! Ich hab dies über Instahelp getan und kann das nur empfehlen. Es ersetzt natürlich keine Face-to-Face Therapie oder Beratung, aber es hilft bereits sehr zu reflektieren und zu verstehen.

Liebe Grüße