Zurück in die Remission, was mir geholfen hat: Bakterien und Buchweizentee

[Xardas]

Bei der Moro Karotten-Suppe, ist es auch ok, wenn man die Karotten im Schnelltopf kocht?

Puh, da bin ich überfragt. Durch das lange Kochen werden gewisse langkettige Kohlenhydrate freigesetzt die gegen die schlechten Bakterien im Darm helfen.

Ob die auch im Schnellkochtopf so entstehen kann ich wirklich nicht beurteilen

[Catze]

Ich kann Rutin ebenfalls empfehlen, dass es den Rückgang der Colitis fördert! Habe es als Kapseln genommen.
Buchweizentee klingt spannend und die Wirkung nachvollziehbar. Werde ihn mir demnächst besorgen
Danke für deine Tipps!!

Bei mir mehrmals Schubauslösend: Chips und andere Produkte mit viel Sonnenblumenöl bzw schlechten Fetten.

[CU2017]

Ah ja. Chips sind sehr selten bei mir auf dem Tisch, genauso wie Fertiggerichte und scharfes Essen.