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von Goldmund
Mo 18. Jan 2021, 16:14
Forum: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED)
Thema: wie Schnell Schub ohne Medikamente?
Antworten: 2
Zugriffe: 375

Re: wie Schnell Schub ohne Medikamente?

Hey Christian3000,

ich habe 3 Jahre ohne Medikamente eine stabile Remission gehabt. Davor hatte ich sogar eine schwere Darmentzündung im kompletten Darm.
Dennoch habe ich mich mit Ernährung, Stressreduktion und NEM therapiert - sprich nicht so gelebt wie die vielen Jahre vor meiner Diagnose zuvor.
von Goldmund
Di 5. Jan 2021, 22:09
Forum: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED)
Thema: Ist dies ein Schub?
Antworten: 5
Zugriffe: 412

Re: Ist dies ein Schub?

Eigentlich boulder ich regelmäßig (3x die Woche), geht nur aufgrund des Lockdowns seit einiger Zeit nicht mehr. Womöglich ein Faktor, welcher die Colitis begünstigt. Sport ist für mich immer schon ein guter Stressabbaufaktor gewesen. Vorallem weil ich nicht widerwillig kletter, sondern es wirklich j...
von Goldmund
Di 5. Jan 2021, 20:05
Forum: Komplementärmedizin
Thema: Kalte Duschen
Antworten: 2
Zugriffe: 317

Re: Kalte Duschen

Hey Catze, verrückt, ich bin tatsächlich auch auf die Thematik des kalten Duschens gestoßen, weil ich Wege gesucht habe, den Vagusnerv zu stimulieren. Ich denke, dass der Parasympathikus ein nicht zu unterschätzendes Werkzeug darstellt hinsichtlich des Herunterfahrens von Autoimmunkrankheiten. Stimm...
von Goldmund
Di 5. Jan 2021, 19:52
Forum: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED)
Thema: Ist dies ein Schub?
Antworten: 5
Zugriffe: 412

Re: Ist dies ein Schub?

Hey Catze, ja, das war auch meine erste Herangehensweise, nur irgendwas scheint meinen Darm auszubremsen, wieder komplett in Remission zu kommen. Heute leider wieder etwas mehr Blut im Stuhlgang, gestern war er dagegen komplett frei von Spuren. Vielleicht hätte ich beim Training die Bauchmuskeln aus...
von Goldmund
So 3. Jan 2021, 23:18
Forum: Komplementärmedizin
Thema: Kalte Duschen
Antworten: 2
Zugriffe: 317

Kalte Duschen

Hallo! Hat jemand von euch bereits Erfahrungen mit kalten Duschen gesammelt? Hierbei geht es mir nicht um Wechselduschen, sondern um das Abduschen mit eiskaltem Wasser am Ende jedes Duschganges. Studien zufolge soll die ganze Prozedur u.a. Entzündungen herunterfahren. Ich bin gegenwärtig bei Tag 5 a...
von Goldmund
So 3. Jan 2021, 18:53
Forum: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED)
Thema: Ist dies ein Schub?
Antworten: 5
Zugriffe: 412

Ist dies ein Schub?

Hallo liebes Forum, vor zwei Monaten hatte ich einen recht stressigen Tag, woraufhin ich nachts mit Krämpfen aufwachte und den folgenden Tag fröstelte, als wäre ich krank. Seitdem plagen mich Druckschmerzen im Bereich des Sigmas und ich sehe regelmäßig Blut im Stuhl. Stuhlgänge sind normal, Blut rec...
von Goldmund
So 3. Jan 2021, 18:45
Forum: Anmerkungen, Vorschläge
Thema: Login Probleme/Mailaustausch Problematik
Antworten: 1
Zugriffe: 210

Login Probleme/Mailaustausch Problematik

Hallo,

ich habe seit längerer Zeit Probleme beim Einloggen und kann dazu keine privaten Nachrichten beantworten, da ich anscheinend keine Berechtigung dazu besitze. Wie kommt dies und lässt sich diese Problematik beheben?

Danke!
von Goldmund
Do 13. Jun 2019, 00:15
Forum: Begleiterkrankungen, PSC, Pouch und Stoma
Thema: Unerklärliche Rückenschmerzen Zusammenhang mit Darm-Op
Antworten: 3
Zugriffe: 2309

Re: Unerklärliche Rückenschmerzen Zusammenhang mit Darm-Op

Hey, kann dir zu deinen Rückenproblemen nichts sagen, jedoch habe ich ebenfalls teilweise einen kleinen Gnubbel, der unten rechts am Magen kurz entsteht und sich dann wieder auflöst. Etwas auf Höhe des Blinddarms/Übergang von Dünndarm zu Dickdarm. Keine Ahnung, ob das normal ist, jedoch ist mir das ...
von Goldmund
Di 14. Mai 2019, 22:53
Forum: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED)
Thema: Sport
Antworten: 7
Zugriffe: 2491

Re: Sport

Hey Felix,
ist vielleicht etwas spezieller, aber mir hat Bouldern sehr gut getan. Macht den Kopf frei und trainiert den ganzen Körperapparat. Bin seitdem auch in keinen Schub zurückgefallen.
von Goldmund
Sa 30. Mär 2019, 21:18
Forum: Psyche & CED
Thema: Emotionaler Stress als Auslöser?
Antworten: 23
Zugriffe: 8963

Emotionaler Stress als Auslöser?

Hey Leute, da ich mir relativ sicher bin, dass ich meine Colitis Ulcerosa u.a. durch langanhaltenden emotionalen Stress ausgelöst habe, wollte ich mal wissen, ob ihr bei euch ähnliches beobachten konntet? Hattet ihr zu Zeiten eurer ersten Symptome starken Stress? Verlustängste oder allgemein ein sta...