Hallo!
Ich wollte mal fragen, ob jemand von Euch Erfahrung mit Ashwaghanda hat? Ich frage deshalb, weil bei mir Stress und Angst ein wichtiger Auslöser für Schübe ist. Ich habe Ashwaghanda mal zwei Tage probiert und fühlte mich psychisch besser. Aber Ashwaghanda ist ja umstritten bei Autoimmunerkrankungen, deshalb bin ich nicht sicher, ob ich es weiter probieren soll oder so einen Schub riskiere.
Liebe Grüße
Nelda